071 - 572 05 20
0 / 0,00

Sauna

Het woord ‘sauna’ stamt af van de Finse taal. Het beschrijft een vorm van persoonlijke verzorging en baden die in Finland al eeuwenlang bekend is. De sauna biedt een complete ontspanning van lichaam en geest, verbetert uw humeur en is goed voor uw weerstand. Bij een regelmatig gebruik van de sauna zullen de positieve invloeden die het op uw hart en bloedsomloop heeft duidelijk merkbaar zijn.

Een bezoek aan de sauna begint altijd met een douche. Hierna gaat u fris de saunacabine in om heerlijk te ontspannen. In de saunacabine geldt; hoe hoger u gaat zitten, hoe warmer het aanvoelt. Direct na het verlaten van de cabine is het tijd om uw lichaam af te laten koelen. Dit kunt u doen door gebruik te maken van onze koude douches, nevelgrot, ijsgrot en koude baden. Het afkoelen is minstens net zo belangrijk voor uw gezondheid als het doorbrengen van tijd in de saunacabine. Na het koelritueel is het gebruikelijk om even te rusten voordat u de volgende sauna betreedt. Onze faciliteiten omvatten ook diverse rustruimtes zoals het dakterras, zonneterras, restaurant, bar en onze rustruimte op de eerste etage.