Wij zijn normaal geopend! UItsluitend op reservering.
Opgietingen zijn, voor veel sauna bezoekers, niet weg te denken uit de ‘ideale saunaronde’. Zij ervaren bij opgietingen optimale ontspanning van lichaam en geest. Toch adviseert Sauna Thermen 5 mei haar gasten steevast om persoonlijke sauna rituelen eigen te maken en om dus ook bij opgietingen eigen keuzes te maken. Belangrijk daarbij is te weten wat er precies gebeurt tijdens een opgieting, hoe de verschillende opgietrituelen van elkaar kunnen verschillen en welke keuzes u dus kunt maken in het bezoeken van opgietingen ook binnen Sauna Thermen 5 mei.
Vanuit de sauna tradities wordt de opgieting ook Aufguss (Duits) of Löyly (Fins) genoemd. Tijdens het opgietritueel mengt de opgieter (of saunameester) water of ijs met opgietmiddel. En giet dit vervolgens over de stenen van de saunakachel wat direct een vochtige stoom en geurende damp in de cabine veroorzaakt. De opgieter zorgt ervoor dat deze stoom en geur zich door de cabine verspreidt door te gaan wapperen met een handdoek, waaier, of wimpel.
Door water of ijs over de stenen op de kachel te gieten, zakt de temperatuur. Doordat de luchtvochtigheid tegelijkertijd enorm stijgt, lijkt het voor saunagangers juist flink warmer te worden. Het wapperen is nodig om de isolerende luchtlaag die bezoekers om zich heen hebben, te doorbreken.
Dankzij de combinatie van het zakken van de temperatuur, het flink stijgen van de luchtvochtigheid en het doorbreken van de isolerende luchtlaag gaat u versneld transpireren en gaat uw lichaam afvalstoffen afvoeren. Een opgieting zorgt ervoor dat uw lichaam zich van binnenuit gaat reinigen en antistoffen gaat aanmaken tegen griep en verkoudheid.
Sauna Thermen 5 mei pleit ervoor dat haar gasten zich een persoonlijke saunaronde eigen maken. Daar hoort ook de overweging bij of het bijwonen van een opgieting wel verstandig is. Voor sommige gasten is een opgieting te heftig. Bij iedere opgieting kunt u zich afvragen: was mijn uithoudingsvermogen voldoende, of is het verstandig om deze opgieting voortaan niet meer of anders te doen?
Sauna Thermen 5 mei is een zeer compleet sauna complex. In meerdere cabines vinden opgietingen plaats. Bij binnenkomst kunt u op een bordje bij onze receptie zien welk type opgieting zal plaatsvinden in de opgietcabine in het souterrain (kelder) en door welke saunameester/opgieter deze wordt gedaan. Opgietingen kunnen op onderstaande manieren flink van elkaar verschillen.
Spreken geplande opgietingen u niet aan (qua muziek, geur of temperatuur bijvoorbeeld) dan kunt u voor een eigen opgieting kiezen. Deze vindt plaats in de blokhut op het dakterras (95°C) of in de Klafs cabine, buiten de tijden van geplande opgietingen om. Door op de knop op de muur van de blokhut te drukken, wordt water op de stenen gegoten en kunt u 15 tot 20 minuten genieten van uw eigen opgieting.
De geur van het opgietmiddel is best bepalend voor hoe u de opgieting ervaart. De saunameester kiest zelf uit de 150 (!!) verschillende geuren aan opgietmiddel die Sauna Thermen 5 mei biedt. Denkt u aan Eucalyptus, Mint, Lavendel, Sinaasappel, Cederhout, Honing-Meloen, Bamboe, Zeewier, Sandelhout, enzovoort, enzovoort. Ook kan de saunameester kiezen voor een combinatie van geuren. Alle opgietmiddelen hebben een basis van etherische oliën.
De geurbeleving bij opgietingen is heel persoonlijk: wat de één als een heerlijke geur ervaart, vindt de ander hinderlijk of ‘zwaar’. Niet alleen de geur is belangrijk maar ook wat de geur met u en met uw geest doet. Zo werkt Mint opwekkend (activeert lichaam en geest) en heeft Lavendel een meer ontspannende werking.
Mogelijk kunt u een opgieting toch wél aan maar dient u zelf een en ander aan te passen.
Zoals gezegd hebben we naast de receptie altijd informatie hangen over geplande opgietingen. Heeft u vragen over opgietingen dan kunt u altijd onze deskundige achter de balie vragen. Wilt u ook komen genieten van een sauna bezoek bij Sauna Thermen 5 mei. Bel dan een 071 – 572 05 20 of boek via de onderstaande button.
